پروتئین MPC پگاه تهران، همان پودر شیر کنسانتره است با پروتئین بالا و چربی و لاکتوز پایین. این محصول از شیر تازه تولید میشود و ۸۰٪ پروتئین خالص دارد. برای عضلهسازی و ریکاوری طولانیمدت، گزینهای مقرونبهصرفه و بدون طعمدهندههای مصنوعی است.
هر اسکوپ MPC پگاه ۵ کیلویی حاوی ۲۴ گرم پروتئین خالص، ۱.۵ گرم چربی و ۲ گرم کربوهیدرات است. کلسیم و فسفر طبیعی شیر هم حفظ شده — یعنی استخوانهایت هم سود میبرند. بدون شکر افزوده، بدون طعم دهنده.
| ویژگی | MPC پگاه | پروتئین وی | کازئین خالص |
|---|---|---|---|
| سرعت جذب | ترکیبی (سریع + آهسته) | سریع (۳۰-۶۰ دقیقه) | آهسته (۶-۸ ساعت) |
| منبع | شیر کامل | آبپنیر | شیر (کازئینات) |
| لاکتوز | پایین (مناسب حساسیت) | متغیر (بسته به ایزوله/کنسانتره) | بسیار پایین |
| کاربرد اصلی | ریکاوری طولانی + حجم | بلافاصله بعد تمرین | قبل خواب یا روزهای استراحت |
اکثر افراد MPC را با وی اشتباه میگیرند. اما تفاوت اساسی در سرعت جذب است. MPC ترکیبی از پروتئین شیر است: ۲۰٪ وی (جذب سریع) و ۸۰٪ کازئین (جذب آهسته). یعنی یک شات دوگانه برای عضلاتت.
پروتئین وی پگاه گلپایگان با بسته بندی 1 کیلویی را با ارسال سریع به سراسر کشور از پارسی بادی سفارش دهید!
پروتئین MPC پگاه تهران 5 کیلویی یک گزینه مقرونبهصرفه برای تأمین پروتئین روزانه است. جذب آهسته آن باعث سیری طولانیمدت و تأمین مداوم آمینواسیدها میشود. اما برای همه مناسب نیست، مخصوصاً اگر معده حساسی دارید یا به دنبال جذب سریع بعد از تمرین هستید.
برای استفاده از MPC پگاه تهران، یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) را با ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب مخلوط کنید. این مقدار بسته به وزن و شدت تمرین قابل تنظیم است، اما از ۲ پیمانه در روز فراتر نروید مگر با نظر متخصص تغذیه.
زمان مصرف را جدی بگیر:
میزان مصرف روزانه چقدر باشد؟ بستگی به وزن و هدف دارد. برای یک فرد ۷۰ کیلویی با تمرین متوسط، ۱ تا ۱.۵ پیمانه کافی است. ورزشکاران حرفهای گاهی تا ۲ پیمانه بالا میروند. اما یادت باشد: پروتئین اضافی دفع میشود، نه ذخیره. پس زیاده روی نکن.
پروتئین MPC پگاه تهران با وی و MPI پگاه تفاوت کلیدی در سرعت جذب و فرآیند تولید دارد. MPC از شیر کامل تغلیظ شده ساخته میشود و ترکیبی از کازئین و وی است. این یعنی جذب آهسته و پایدار — برعکس وی که سریع جذب میشود.
وی پگاه پروتئینی با جذب بالا و مناسب بلافاصله بعد از تمرین است. اما MPC پگاه تهران یک گزینه میانرده است: هم وی دارد، هم کازئین. تفاوت اصلی در زمان رهاسازی آمینواسیدهاست. وی در ۳۰ دقیقه اوج میگیرد، MPC تا ۴ ساعت آمینواسید تامین میکند.
MPI پگاه (پروتئین شیر ایزوله) خالصتر است — چربی و لاکتوز کمتری دارد. MPC اما از شیر کامل ساخته شده و بافت غلیظتری دارد. برای کسی که لاکتوز تحمل میکند و قیمت پایینتر میخواهد، MPC انتخاب منطقیتری است.
| ویژگی | MPC پگاه تهران | وی پگاه | MPI پگاه |
|---|---|---|---|
| سرعت جذب | متوسط (ترکیبی) | سریع | سریع |
| درصد پروتئین | ~۷۰٪ | ~۸۰٪ | ~۸۵٪ |
| لاکتوز | متوسط | کم | بسیار کم |
| قیمت نسبی | اقتصادی | متوسط | بالا |
| بهترین زمان مصرف | بین وعدهها یا شب | بعد از تمرین | بعد از تمرین |
قیمت پروتئین MPC پگاه تهران 5 کیلویی معمولاً بین ۱,۸۰۰,۰۰۰ تا ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان متغیر است. این محدوده به نوسانات بازار لبنیات و نرخ ارز وابسته است. برای خرید با بهترین قیمت و ضمانت اصالت کالا، فروشگاه پارسیبادی گزینهای مطمئن است.
چرا بسته ۵ کیلویی؟ ساده است، هزینه هر کیلوگرم پروتئین در این حجم به مراتب کمتر از بستههای کوچکتر تمام میشود. برای یک دوره مصرف ۱.۵ تا ۲ ماهه، این بسته مقرونبهصرفهترین انتخاب است. راستش را بخواهی، اکثر بدنسازان حرفهای بعد از اولین خرید ۵ کیلویی، دیگر سراغ بستههای ۱ کیلویی نمیروند.
| بستهبندی | قیمت حدودی (تومان) | قیمت هر کیلوگرم (تومان) | صرفهجویی نسبی |
|---|---|---|---|
| ۵ کیلویی (پگاه تهران) | ۱,۸۰۰,۰۰۰ – ۲,۵۰۰,۰۰۰ | ۳۶۰,۰۰۰ – ۵۰۰,۰۰۰ | پایه |
| ۱ کیلویی (پگاه تهران) | ۴۵۰,۰۰۰ – ۶۵۰,۰۰۰ | ۴۵۰,۰۰۰ – ۶۵۰,۰۰۰ | ۲۰ تا ۳۰٪ گرانتر |
بسته ۵ کیلویی MPC پگاه تهران دقیقاً همان فرمول و کیفیت بستههای کوچک را دارد — فقط با قیمت پایینتر به ازای هر کیلو. دلیلش ساده است: هزینه بستهبندی و حمل برای یک بسته بزرگ، کمتر از پنج بسته جداگانه است.
پارسیبادی بهعنوان فروشگاه تخصصی مکمل، MPC پگاه تهران را با سه ضمانت عرضه میکند: اصالت کالا، تاریخ تولید جدید، و قیمت رقابتی. سفارشهای بالای ۵۰۰ هزار تومان هم ارسال رایگان دارند. برای خرید، فقط کافی است به صفحه محصول مراجعه کنید.
MPC پگاه تهران یک پودر پروتئین شیر کنسانتره با ۸۵٪ پروتئین است. این محصول از شیر تازه تولید میشود و گزینهای مقرونبهصرفه برای تأمین پروتئین روزانه ورزشکاران محسوب میشود. برخلاف وی، جذب آهستهتری دارد و برای ساعات طولانیتری عضله را تغذیه میکند.
بله، اما نه به تنهایی. MPC یک پروتئین دیرجذب است — یعنی آمینواسیدها را طی ۶ تا ۸ ساعت آزاد میکند. برای حجم، بهتر است آن را با یک منبع کربوهیدرات مثل گینر یا جو دوسر ترکیب کنی. نکته مهم: MPC را بلافاصله بعد از تمرین نخور، چون جذب سریع وی را ندارد.
ساده بگویم: وی سریع است، MPC آهسته. وی در ۳۰ دقیقه جذب میشود و پیک انسولین میدهد. MPC مثل یک قطرهچکان آهسته عمل میکند. اگر شب قبل از خواب یا بین وعدههای طولانی نیاز به پروتئین داری، MPC انتخاب بهتری است. قیمت MPC هم معمولاً پایینتر از وی درمیآید.
بله، دارد. MPC از شیر کامل تولید میشود و میزان لاکتوز آن حدود ۳ تا ۵ درصد است. اگر به لاکتوز حساسیت داری، احتمال نفخ و دلپیچه وجود دارد. در این شرایط، پروتئین وی ایزوله یا هیدرولیز شده گزینههای بهتری هستند. اما برای افراد عادی، این مقدار لاکتوز مشکلی ایجاد نمیکند.
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
| سایر مشخصات | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||
برای ثبت دیدگاه، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از این فروشگاه خریده باشید، دیدگاه شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
هنوز پرسشی ثبت نشده است.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
6.8
4
0.1
5.9
9.5
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.